Hejsan!
Har hört att vi som är laktosintoleranta kan äta hårdost. Men vad är hårdost?
Undrar också om det går bra att äta lactras ofta till maten. Blir ofta att jag äter ute, och då brukar det ofta bli med mjölk i.
Är det något som kroppen tar stryk av?
Tack på förhand!
Gilla 