När det gäller Havregryn till 16-åring?. En 18-åring räknas som vuxen och enligt rekommendationerna kan vuxna äta havre. Beslutet att göra det är alltid personens eget. Var uppmärksam på ev. besvär i början. Se bara till att använda godkänt rena havregryn, Semper tillverkar sådana. Med vänlig hälsning Louise Malmberg